Heart

Durch einfache, auf unsere Chakras einwirkende Übungen und Techniken, können wir unser Energiesystem so richtig in Schwung bringen. Auch stärkt die Achtsamkeit auf den Energiefluss in unserem Körper unser körperliches Bewusstsein sowie unsere natürliche Intuition. Durch die Chakra-Aktivierung können wir…

Die dem Yoga entstammende und aus Indien herkömmliche Chakra-Lehre ist eine Heilmethode, die sich ihren Weg längst in unseren Kulturkreis gebahnt hat. Aufgrund der wirksamen Resultate wird die Chakra-Arbeit vielfältig eingesetzt, in der Psychotherapie beispielsweise, in der alternativen Medizin. Die…

Schonn als Kand gi mir ëmmer nëmmen op dat higewise wat mir nik gutt maachen, op eis Feeler an eis Makel. Mir fänken un eisen eegene Wäert ofhängeg ze maache vun eiser Leeschtung, vun eiser Perfektioun oder vun dem Gefill gebraucht ze ginn. Eist Selbstwäertgefill klëmmt…

Seit der Wecker dich aus dem Schlaf gerissen hat, bist du aktiv: Spülmaschine ausgeräumt, Frühstück zubereitet, schnell die Bluse gebügelt, auf zur Arbeit. So geht es den ganzen Tag über, so ging es gestern, so wird es morgen und übermorgen…

Sech selwer gutt ze fannen, sech selwer sou ze akzeptéiere wéi een ass a virun allem sech selwer gär ze hunn mat all senge Makel ass wuel fir kee vun eis einfach. Ma alles dat kann een awer léieren an domat verännert sech säi ganzt Liewen……

Geet et dir gutt? Du sees mir lo "jo" mee vläicht geet et dir nik gutt an du méchs just wéi wann alles ok wier, du traus dech nik ze soen wéi et dir wierklech geet… Ech hunn laang iwwerluecht ob…

Léift. Alles dréint sech dorëms, ëmmer an iwwerall. Mir verbrénge vill Zäit domat de richtege Partner fir d’Liewen oder fir en Liewensofschnëtt ze fannen. Well eis Gesellschaft eis jo och ëmmer virun d’Nues hält, dass een ouni Partner keen ass a mir sichen oft d’Gléck bei engem…

D’Judith Teusch-Schmit huet 1995 säi Jong den Donovan op d’Welt bruecht mat engem Kaiserschnitt ouni dass d’Péridurale gewierkt huet. Eng Situatioun déi säi ganzt Liewe verännert huet. Haut gleefs du dorun, dass dës Situatioun dir souzesoen d’Liewe gerett huet? No dësem Horrorzeenario goung et mir guer net gutt.…

Bass du frou mat dir? Eng einfach Fro wou d’Äntwert ewer fir déi meescht nik einfach ass. "Jo mee…" wäerten der vill vun eech äntweren. "Mäin Bauch ass ze déck",  "Ech sinn ze kleng", "Ech hunn Picklen", "Meng Stëmm ass…

Finding your emotional balance is not always easy. That’s why we will introduce you to a simple but yet profound and effective concept that can influence your private and professional life substantially. We discovered the principle called EBA — Emotional…

Panikattacken, Schlofproblemer, Depressiounen, Trauer. Alles dat, hunn ech erlieft an eng Method fonnt, déi dogéint hëlleft. Den Doud vu menger Mamm huet mech an en Lach katapultéiert, wou ech duecht ni méi erauszekommen. D’Traumatherapie EMDR huet mir gehollef. Jidderee kennt…

Säit en puer Joer probéieren ech mech sou ze akzeptéiere wéi ech sinn, wat ewer nik ëmmer einfach ass. Schonn als Kand war ech mockeleg, sportlech mee mockeleg. Ech hunn Basket gespillt a geturnt. Am Turnen hunn ech souguer ëmmer zu deene…